食欲の秋!読書の秋!芸術の秋!

秋は、食べ物がおいしい季節。
健康も気になるけれど、美味しいものはもっと気になる、、、
美味しくて、楽しくて、ちょっとお得な講座を集めてみました♪


今、話題の糖質ダイエット!『糖質制限その食べ方ではヤセません』の著者がお教えします!

糖質について、きちんと知りましょう。間違った糖質制限をしているのは、とっても損ですし、危険なこともあるのです。きちんと知って、正しい摂り方を学べば、もっと簡単に痩せられるかも知れませんよ。しかもワインと、チーズの試食付きのお得な講座です♪


大好評!季節の養生と薬膳茶シリーズの「秋」バージョンとこれからの季節にうれしい『薬膳酒』つくり講座。

秋は、夏の疲れがドッと出やすい時期。過ごしやすい季節になったのに、身体がダルかったり、浮腫んだり、お肌のトラブルも出てきます。そんな時は、薬膳茶で身体の中から改善していきましょう。自分にあった薬膳をブレンドして『薬膳茶』や『薬膳酒』が出来るのも嬉しい人気のレッスンです♪


おうちでも簡単に和菓子が作れる、大好評のLaura(ローラ)先生の猫ねりきりレッスン♪

いつも、可愛くて、楽しい趣向の和菓子を作ってくれるローラ先生。
10月は猫茶屋で出てきそうな、練りきりで作るカワイイ猫団子とお抹茶が入った茶碗と和菓子。
11月は七五三をイメージして作る猫や菊型の練りきり和菓子3種。
可愛くて、美味しい和菓子を作ってみませんか?


講師お薦めのジャズの名演奏をコーヒーを飲みながら堪能しませんか?

ジャズと一言で言ってもいろんな演奏のされ方がありますよね。もしかしてイメージを覆すジャズの世界が広がるかしれません。コーヒーを飲みながらいろんなフォーマットでジャズギターやピアノの名演奏をお聴きいただけます。ビッグバンドの演奏や洗練されたスタイルのジャズ演奏。あなたのお好みはどれでしょうか。


スイーツジャーナリスト平岩理緒さんの大人気、とってもお得なスイーツ情報講座、食べきれない程のご試食付きです♪

美味しいスイーツを求めて各地をめぐる講師の平岩理緒さんが、厳選したスイーツの情報や、お薦めスイーツをご試食しながら楽しく学べる講座です。

{ 吉祥寺校 Instagram }