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自由が丘校 1月期
太極拳
第1.2.3.4 土曜日 17:30~19:00
講師:加藤雅代
自由が丘校 1月期
丈夫な体づくりを始めてみませんか
楊名時八段錦・太極拳(日)
第1.2.3.4 日曜日 14:15~15:45
講師:下田啓子
自由が丘校 4月期
やさしくはじめる
正しい姿勢を作るストレッチ
第1.2.3.4 月曜日 11:00~12:15
講師:植木順子
自由が丘校 4月期
お勤め帰りの体メンテナンス
マットピラティス
第1.2.3.4 月曜日 19:00~20:00
講師:前川恒久
自由が丘校 4月期
体調を整えるヨーガ
広池ヨーガ健康法 午前クラス
第1.3 火曜日 10:00~11:30
監修:宮本登喜子
講師:布山京子 水原典子
自由が丘校 4月期
ストレスフルな貴女に、ご褒美フィットネス
★ストレッチダンスとリラクゼーション
第1.3.5 火曜日 19:00~20:00
講師:鈴木しげこ
自由が丘校 4月期
ストレスフルな貴女に、ご褒美フィットネス
ストレッチダンスとリラクゼーション 特別体験4/2
1回完結講座 2024-04-02 火曜日 19:00~20:00
講師:鈴木しげこ
自由が丘校 4月期
忙しい貴方の心と身体を整える
ゆるやかピラティス
第1.3.5 火曜日 20:15~21:00
講師:鈴木しげこ
自由が丘校 4月期
忙しい貴方の心と身体を整える
ゆるやかピラティス 特別体験会4/2
1回完結講座 2024-04-02 火曜日 20:15~21:00
講師:鈴木しげこ
自由が丘校 4月期 新設講座
NEWマットピラティス
第1.2.3.4 木曜日 10:00~11:00
講師:SHINOBU