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吉祥寺校 4月期
はじめての方向け
日曜日の太極拳(楊式)
第1.3 日曜日 09:45~10:30
講師:望永航史
吉祥寺校 4月期
太極拳の神髄世界
日曜日の太極拳(陳式)
第1.3 日曜日 10:45~12:15
講師:望永航史
吉祥寺校 4月期
姿勢改善
骨盤調整ピラティス
第2.4 月曜日 10:00~11:00
講師:宮川由美
吉祥寺校 4月期
体調を整えるらくらく生活ヨーガ
広池ヨーガ健康法
第1.2.3.4 月曜日 13:45~15:15
講師:柴崎孝子、大竹由美子、神田洋子
吉祥寺校 4月期
どなたにもできる
太極拳
第2.3.4 火曜日 10:00~11:30
講師:佐藤マサ江
吉祥寺校 4月期 新設講座
美しい姿勢と若さのために
やさしいピラティス
第2.4 火曜日 10:30~11:30
講師:和田清香
吉祥寺校 4月期 新設講座
骨盤矯正に 運動不足解消に
ストレッチ&ピラティス
第2.4 火曜日 19:15~20:15
講師:粕田朋子
吉祥寺校 4月期
今日からはじめる
スローヨガ (水曜クラス)
第2.4 水曜日 15:10~16:10
講師:清水洋美
吉祥寺校 4月期
骨盤底筋を鍛える 女性ホルモンのバランスを整える 代謝UP いいことたくさん!
ナチュラルピラティス 水曜クラス
第1.2.3.4 水曜日 19:00~20:10
講師:小西美智子
吉祥寺校 4月期
体調を整えるらくらく生活ヨーガ
広池ヨーガ健康法
第1.2.3.4 木曜日 10:30~12:00
講師:広池ヨーガ健康研究所講師