きれいに歩いてスリムに | 自由が丘校 産経学園 | 講座

講座詳細

満席

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自由が丘校 

4月期

永井レイのウォーキングで美と健康のステップアップ

きれいに歩いてスリムに

体験可
見学可
 15分
受講日
第4 火曜日 10:30~12:00
受講料
受講料16,200円+税
施設維持費1,500円+税
※6回分の費用です。
※新規お申込みの方は受講日からの回数分となります。(一部講座除く)
講師
ウォーキングスタジオレイ主宰
ウォーキング・スタイリスト
ウォーキングスタジオレイ
永井 レイ

あなたの背中は丸くなっていませんか?
身についてしまった姿勢や歩き方のクセ、体の使い方を見直し、歪みをとって不調を改善しながら、あなたの本来の自然な美しさを取り戻しましょう!
ディオールやサンローランなどトップブランドで活躍した永井レイ先生が、ウォーキング法をおひとりずつ直接指導します。
歩き方と姿勢がきれいに整ってくると自分に自信がもてるようになる。それが美しさへの第一歩です。
*いつからでもご入会が可能です

【参考カリキュラム】

*スリムに美しく!魅力ある女性となるための歩き方のレッスン
*ネコ背やO脚、むくみや腰痛、肩こりなど、悩みを改善するストレッチと姿勢・歩き方指導
着こなし上手になるためのモデルのテクニック
*人に好印象を与える姿勢や挙動のアドバイス等

ご受講にあたって

<お持ちもの・ご購入いただくもの>
Tシャツ・スパッツ・パンプス

日程/カリキュラム

    2018/04/24 体のゆがみを改善や手の仕草
    2018/05/22 HIPUPとエレガントな歩き方
    2018/06/26 服に合わせた歩き方
    2018/07/24 まっすぐ美脚を作る歩き方
    2018/08/28 バスとアップしてきれいな背中
    2018/09/25 お腹を締める仕草と歩き方

体験のご案内

【お持ち物】Tシャツ、スパッツ、ヒールのある靴(運動靴やミュール以外)

体験受講料 2,700円+税

講師紹介

  • ウォーキングスタジオレイ主宰
    ウォーキング・スタイリスト
    ウォーキングスタジオレイ
    永井 レイ(ナガイ レイ)

    ディオ-ルやサンロ-ランをはじめとするトップブランドでの20年のモデル経験をもとに、1983年に「ウォ-キンングスタジオ・レイ」を創設。女性の美と健康に、姿勢と歩き方、身のこなしなどからアプロ-チ。 「日常で」「今すぐできる」改善のコツを永井レイ本人がアシスタントを伴い、生徒個々に合わせての直接指導で実践する授業スタイルです。 企業での接遇・マナ-研修から、モデルやタレントの育成、カルチャ-教室講師など。幅広い分野で活躍中。 参考図書に「きれいに歩いてスリムになる」他、多数。

※日程やカリキュラムは変更になる場合がございますので、できましたらあらかじめお問合せください