身体のバランスを整える自己整体法を取り入れた独自のヨガメニューです。身体の内から美姿勢を目指し、体調を整えていきましょう。1人1人の骨格や、バランス、柔軟性などを受講生にお伝えし、身体のどの部分が整っていないのかをお話しながらポージングを行った時に、1人1人施術して整えています。身体の歪みやクセを改善できるよう身体の内から美姿勢を目指していきます。
ご受講にあたって
※ヨガ経験有無
＜お持ちもの・ご購入いただくもの＞
動きやすい服装 飲料（お水）500ml
日程/カリキュラム
2024/07/08 2024/07/22 2024/08/12 2024/08/26 2024/09/09 2024/09/23
体験のご案内
体験受講料 2,640円 (税込)
講師紹介
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加瀬 千恵美（カセ チエミ）インド ヨガの故郷 リシケシ道場にて、ヨガを本格的に学び、その後 タイのタイ国保健省にて、タイ式ヨガ ルーシーダットンを学ぶ。 現在、独自にインドヨガ、タイ式ヨガ、リンパトレナージュなどを合わせた身体の流れ、骨格矯正などを中心に身体のバランスを整える事を中心としたレッスンを行っています